pily

Körde ett Body Combat-pass i kväll. Men det var inte årets sista träning; på nyårsafton ska jag köra ett superhårt 2-timmarspass.  :D  Samma upplägg som förra nyårsafton; 30 minuter Body Combat, 30 minuter Body Jam, 30 minuter Body Step och 30 minuter Body Pump. Utan vila mellan halvtimmarna. Grymt jobbigt, men fasen vad nöjd man känner sig efteråt!  :)