pily

Satan, vilken träningsvärk jag har! Jag har ont överallt, men värst är det i triceps. Speciellt i höger arm i muskelfästet vid armbågen. Det gör att jag inte kan böja den armen, vilket betyder att det är en grym plåga att borsta tänderna, tvätta håret och göra allt annat som är högre upp än midjehöjd.  :(  Får nog ta det lite lugnt med armarna i helgen.