pily

I fredags blev det ett Step-pass efter jobbet och i går förmiddag körde jag som jag ofta brukar på lördagarna ett BodyCombat-pass.

I går eftermiddag åkte jag "hem" för att umgås lite med min vän Anna. Vi har inte träffats sedan vi kom hem från Lanzarote så vi tänkte umgås lite och uppdatera oss. Vi grillade på kvällen. Årets första för mig. Så gott!  🙂

I natt ställde vi om till sommartid igen. Så skönt! Jag har varit hemma och tagit det lugnt i dag. Jag har läst ut en bok och scrappat ett kort. Nu är det dags att sova och ladda för en lång arbetsvecka.

/-/

-_-_

--:

_-_

Efter det vanliga BodyCombat-passet på förmiddagen i dag skyndade jag mig hem för att duscha och klä om. Jag hade nämligen en lunch-date med Agnes och Annika inbokad. Vi åt indiskt på restaurang "Nawab" som ligger på några minuters gångavstånd från mig. Gott!  🙂

Nu har jag en lugn kväll på soffan och morgondagen blir nog också väldigt lugn med lite vintersport på tv-n.

Den senaste veckan har det varit ljust ute när jag har åkt till jobbet på morgonen, och i dag var det fortfarande lite ljust ute när jag kom hem från jobbet. Så skönt!  😀

Då känns det inte lika jobbigt att det är lång jobbvecka för mig den här veckan.

Arbetsveckan är slut. Februari är också slut; i morgon går vi in i mars månad. Mina rivsår och bitsår läker bra. Det blev ett Step-pass efter jobbet i dag och nu ska jag snart lägga mig och sova efter en lugn kväll på soffan.

Helgen blir också lugn. Det blir nog som vanligt ett BodyCombat-pass i morgon förmiddag men förutom det så har jag inte så mycket annat planerat. Förhoppningsvis ska min bil få ett nytt batteri.  🙂

Jag inledde den här veckan med lite skador. Jag skulle ta ut en katt ur en transportbur på jobbet tidigt på förmiddagen i dag. Den stackars kissen var väldigt, väldigt rädd och när jag väl fick ut henne ur transportburen kämpade hon för sitt liv med både tänder och klor. Resultatet blev bitsår i vänster tumme, rivsår i vänster handflata, rivsår på höger underarm, rivsår på både överläppen och underläppen, och antibiotika två gånger om dagen i fem dagar.

Lite synd om mig, men mest synd om den stackars kissen!  😕

 

I dag är det tre år sedan Ryssland invaderade Ukraina. Tre år av krig och ännu inget slut på det i sikte. Med den återvalde narcisstiska idioten i USA som tror att galningen i Ryssland lyssnar på honom trots att det egentligen är han själv som blir manipulerad så känns världsläget allt mer ostabilt och osäkert. Vart är världen på väg? Hur ska detta sluta?

Ett BodyCombat-pass på förmiddagen i dag är nog den mest ansträngande aktivitet som jag ska göra den här helgen. För övrigt är mina planer bara att ta det lugnt, titta på skidskytte-VM på tv och gosa med kissarna.  🙂

Det blev ett BodyCombat-pass efter jobbet i dag. Jag tränar så mycket och så bra som jag kan med min trasiga arm.  😕

Något roligt är att jag fick något fint med posten i dag. När jag fyllde jämnt förra året fick jag ett presentkort på "Rock by Sweden" av min kusin. Det tog lite tid och det var svårt att välja, men förra veckan gjorde jag äntligen en beställning och utnyttjade mitt presentkort. Jag lade till lite egna pengar och beställde två fina halsband. De kom i dag.  😀

I morgon är det jobb-onsdag; nu är det dags att sova.

Lugn fredagkväll framför tv-n. Resten av helgen kommer också att bli lugn. Mina planer är bara att köra ett BodyCombat-pass i morgon förmiddag, titta på skidskytte-vm på tv och mysa med kissarna. Så skönt!  🙂

Jag sitter i soffan och känner mig nöjd med helgen. Jag har ju varit på scrapträff igen, och det har varit tre roliga och trevliga dagar med scrappande, ätande och pratande. Jag gjorde fyra kort och fyra LO´s.  🙂

I morgon har jag semester, då ska jag och kissarna ta sovmorgon.

Jobbveckan är slut, jag är ledig i morgon och på måndag. I morgon är det äntligen dags för tre dagars scrappande igen. Så kul!  😀

Jag började lördagen med ett BodyCombat-pass och sedan hade jag fullt upp hela eftermiddagen.

Jag åkte "hem" för att först gratulera mitt kusinbarn som fyllde år i går, sedan hälsade jag på mormor och pappa, och innan jag åkte hemåt igen hälsade jag på min vän Jimmie och hans dotter en liten stund. Tillbaka i sta´n åkte jag till min vän Agnes för att mata hennes katter innan jag åkte hem till mig.

I morgon blir det en lugn dag med soffhäng.  🙂

Ledig-mitt-i-veckan-dag i dag. Jag gick på sta´n och shoppade lite. Bland annat en present till mitt kusinbarn som jag ska gratulera på lördag. Jag gick också till en lakritsbutik som öppnade för några månader sedan. Jag tycker om lakrits och ville se vad som fanns där. Det var verkligen bara lakrits; söt och salt i olika smaker av olika tillverkare och olika leverantörer. Jag köpte en liten present till en av mina scrapvänner som jag träffar nästa helg.  🙂

Jag är nyss hemkommen från en skön vecka på Lanzarote.  🙂

Förra fredagen flög jag och min vän Anna till Lanzarote där vi bodde på hotel Relaxia Lansaplaya i Puerto del Carmen. Vi kom fram till hotellet tidigt på eftermiddagen så vi hann ligga vid poolen en stund redan första dagen.  😎

Det var lite mulet på lördagen men bortsett från den dagen såg alla dagar resten av veckan ut likadant; frukost kl. 08.00, poolhäng i en solstol, lunch kl. 13.00, poolhäng i en solstol, middag kl. 18.00 och shopping på kvällen. Jag kände lite på vattnet i havet en gång, men jag badade i poolen.  😉

Vi hade All inclusive, så det blev några drinkar vid poolen och även i hotellbaren där vi satt ett par kvällar och tittade på underhållningen. En kväll gick vi dock ut och tog en drink på en restaurang i närheten, bara för att göra något annat.

En förmiddag lämnade vi solstolarna en stund och gick till ett köpcenter, men jag tycker att det var mycket roligare med de små butikerna som vi gick i på kvällarna. Jag skulle inte handla något alls, men jag köpte en parfym, två armband, två presenter, fem julklappar, en lunch-låde-väska och sex klänningar...  😮

Vårt rum på hotellet hade ett fantastisk bra läge. Det var 53 steg till restaurangen, 15 steg till trappan ner till receptionen och hotellbaren, och bara 12 steg till poolen!  😃

Dessutom låg hotellet bara några minuters gångväg från stranden och gatan där alla pubar, restauranger och butiker fanns. Så härligt!

I dag hann jag också ligga i solstolen vid poolen en stund innan det var dags att åka till flygplatsen för att sätta oss på planet hem. Nu har jag landat i soffan efter att ha klappat på mina fina kissar.

Som det känns nu så kan det nog kanske bli Lanzarote igen nästa januari.  🙂

 

Just nu befinner jag mig i Puerto del Carmen på Lanzarote. Jag har nyss ätit frukost och ska snart gå ut till poolen och lägga mig i en solstol.  😎

Färdigjobbat för den här veckan. Nu har jag en dryg veckas semester. I morgon bitti ska jag nämligen ut och flyga. Det är mer än 20 år sedan jag flög senast, så det är lite pirrigt.  🙂

Jag är nästan färdigpackad och snart ska jag gå och lägga mig för jag ska vakna tidigt i morgon. Vart ska jag? Jo, jag och min vän Anna ska åka på sol- och badsemester till Lanzarote.  😀😎

Ledig-mitt-i-veckan-dag i dag. Jag var på återbesök hos sjukgymnasten för min arm. Jag har gjort mina övningar som jag ska, men jag tycker inte att det blir bättre. Jag upplever snarare att jag har blivit ännu mer begränsad med vad jag kan göra med armen. Sjukgymnasten sade att vi kanske får tänka om. Vid första besöket misstänktes det ju att det är Impingement i axeln, men eftersom det har blivit sämre så kanske det är Frozen Shoulder. Sjukgymnasten sade att symptomen på båda är väldigt lika varandra i början så det kan vara svårt att veta vilket av det som det är. Men hon kan inte säga att det är Frozen Shoulder nu utan vi får avvakta och se hur det utvecklar sig. Om det skulle visa sig att det är Frozen Shoulder så finns det inget att göra, utan då får det läka ut av sig självt. Det går inte att medicinera eller skynda på läkningen, kroppen gör jobbet. Men det kan ta tid, jag får nog räkna med ett par år innan det blir bättre.  😕

Jag fick en ny övning att göra och återbesökstid igen om sex veckor. Då får vi se hur det har utvecklat sig, om det går mot Frozen Shoulder eller om det kanske är något helt annat.

 

En arbetsdag kvar, sedan ska jag ut och flyga...  😶