pily

Veckans sämsta; konståknings-EM som börjar i dag sänds på en tv-kanal som inte jag kan se. Skit!  ;(

 

Jag försöker ju att utnyttja min lediga tid på bästa sätt när jag stannar i Jönköping efter jobbet och det är träning jag syftar på i första hand. I förrgår hann jag med ett 45-minuterspass BodyCombat och i kväll blev det 45 minuter HIIT.  :)  Alltså, HIIT är sååå jobbigt! Det står för HögIntensiv IntervallTräning och det är verkligen grymt jobbigt! Första halvan av passet är det så jobbigt att man tror att man ska dö. Andra halvan av passet vill man dö för att det är så jobbigt.  ;)  Men det är roligt och sååå skönt efteråt; det känns verkligen att kroppen har fått kämpa för den är helt slut.  *Nöjd*  :o)

Jag har haft tre sköna lata dagar. I fredags var jag hos tandläkaren på förmiddagen och efter det tittade jag in på mitt gamla jobb för att hämta rör till ett nytt avföringsprov. Det har inte blivit någon större förbättring med Raven´s magproblem, så jag ska skicka in ett nytt prov om några veckor.  :/

Men de två sakerna var de enda som jag hade planerat att göra. Resten av fredagen spenderade jag med katterna i lugn och ro hemma framför tv-n. Det har blivit en del tv-tittande både i går och i dag också, det har varit en massa skidor att titta på; utför, på längden och med skytte.  :)

Jag har klappat på kissarna, läst bok, tränat och hållit på lite med min födelsedagspresent som jag fick av syster när jag fyllde år; en Bullet Journal. En lugn och skön helg.  :)

Det är bara torsdag men det känns som fredag. Jag har en ledig tredagars-helg igen. Så skönt!  :)

I stället för att slira med bilen på vinterhala vägar till och från jobbet ska jag nu fixa lite här hemma, träna och mysa med kissarna i tre dagar. Jag tror att både jag och fyrbeningarna tycker att det låter som en bra plan.  ;)

En lång jobbhelg är över och nu ser jag fram emot en ledig måndag i morgon.  :)

 

Jag har haft några missade samtal från SRF-Hasse den senaste veckan och han ringde i dag igen, precis efter att jag hade slutat att jobba. Han ville som vanligt vid den här tiden på året höra hur många sovplatser vi vill ha på årets SRF. Han är alltid ute i god tid och börjar att planera boendet för oss alla till varje års festival nästan ett halvår i förväg. Så nu kan vi börja att räkna ner igen.  :D

Veckans enda lediga dag innehöll diskning, bokläsning, dammsugning, handling, matlagning, skidskytte på tv-n, mys med kissarna och ett pass BodyCombat. En ledig dag går fort...  :/

I fredags kväll firade jag min födelsedag med att äta mat på "Pinchos" tillsammans med min syster, Maria och Pia. Mätta och belåtna gick vi sedan vidare till "Överste Mörner´s" där vi drack öl tills det stängde.  :o)

 

I går var jag "hemma" för att även där bli lite firad med mat och fika hos mormor. I dag har jag haft en lugn dag med kissarna och skidor på tv-n. Helgen avslutades med ett skönt BodyCombat-pass i kväll.  :)

Slutjobbat för den här veckan. Nu har jag tredagars-helg.  :D

Jag började det nya året med att unna mig lite sovmorgon i morse. Jag somnade sent i går trots att det var en lugn nyårsafton. Jag åt god mat i sällskap med två svenskar, en skotte och en amerikansk holländare.  :o)

Jag börjar också det nya året med att bara jobba två dagar den här veckan; i morgon och på torsdag. Nu ska jag lägga mig och läsa lite innan det är dags att sova.  :)

Nyårspasset på förmiddagen i dag bestod av fem delar; Sh´Bam, BodyPump, BodyStep, BodyCombat och Booty Move. Det var två timmar intensiv och grymt jobbig glädje.  :D

Jag tror att jag kommer att inleda det nya året med träningsvärk...

 

Jag har fräschat upp mig lite; nu ska jag iväg och äta nyårsmiddag hos vänner. Gott Nytt År!  :)

Jag har nyss kommit hem efter att ha jobbat de sista dagarna för i år. Det blev lite övertid den här helgen också. Det blev till och med lite mer än förra helgens åtta timmar; jag skrapade ihop nio timmars övertid på två dagar.  :O

 

Jag är trött i både kropp och knopp, men det blir ingen sovmorgon i morgon. Då är det nämligen äntligen dags igen för ett intensivt tvåtimmars-pass på gymmet. Precis som det ska vara på nyårsafton.  :o)

Det är ju faktiskt ganska skönt att vara ledig.  ;o)

På juldagen åkte jag ut på landet till min vän Eleonor och hennes familj. Där bjöds det på fika och lite senare även julmat.

I går hade jag en lugn dag hemma med kissarna och på kvällen körde jag ett skönt BodyCombat-pass. Det var inte så jobbigt som jag trodde att det skulle vara efter ett par veckor utan träning på grund av förkylningen som jag hade.

I dag gick jag på stan en stund. Jag brukar inte shoppa på mellandagsrean, men jag hade tänkt att titta på ett par nya träningsskor. Jag hittade ett par till ett väldigt bra pris. Så man kan väl säga att jag för en gångs skull gjorde ett shoppingfynd på mellandagsrean.  :D

En ledig dag kvar.  :o)

Det är en dryg timma kvar av den här julaftonen. Det har varit -5 grader ute och lite lite snö. Jag har som vanligt varit "hemma" och firat jul med familjen hos min kusin. Precis som alla tidigare jular blev det mat, Kalle Anka, tomten och några klappar. Nu har jag lite mys med kissarna. De fick god mat och en julklapp lite tidigare i dag. Så fina i sina röda julflugor!  :o)

 

Jobbhelgen är över. Det har varit väldigt mycket på akuten, både i går och i dag. Vi har haft 6-7 timmars väntetid för de som har suttit i väntrummet och i dag låg väntetiden i telefonkön mellan 30-40 minuter nästan hela dagen. Ett tag var den till och med uppe i 65 minuter. Helt galet!

Som butiksansvarig har jag en del administrativt arbete att göra också som måste bli färdigt innan årsskiftet, så förutom mina vanliga arbetspass i går och i dag blev det lite övertid också. Närmare bestämt 8 timmar på två dagar! Så jag har egentligen jobbat tre dagar på två dagar.  :O

Nu är jag ledig i fem dagar. Så länge! Det är ju som en hel semester för mig. Men förmodligen välbehövligt.  :o)

Äntligen vänder det! Efter i dag går vi mot ljusare tider igen. Så skönt! Jag är så trött på detta mörker!  :(

 

Det är två dagar kvar till julafton och jag jobbar både lördag och söndag. Jag måste åka tidigt i morgon bitti så det är snart dags att sova.

Förkylningen klamrar sig fast.  :/

Jag har varit ledig i dag och då passade jag på att köpa den sista julklappen. Skönt att vara färdig med det. Jag jobbar dagarna före jul, så då har jag inte tid att göra sådant.

Nu är det läsa-ett-eller-ett-par-kapitel-i-boken-tid innan det är dags att sova.  :)

Förkylningen är bättre, men det var lite kämpigt att jobba i helgen när jag var sjuk. I går kväll när jag skulle köra hem snöade det ganska ordentligt hela vägen, så jag körde i 90 km/h och de sista milen gick det inte fortare än 70 km/h. Jag kom inte hem förrän strax före kl. 23.30 och så skulle jag upp tidigt i dag och köra tillbaka till jobbet igen. Då var det som tur var inte lika mycket snö och is på vägen.  :/

Dags att sova; jobb i morgon igen. Då får vi jullunch på jobbet.  :o)

Det var inte falskt alarm den här gången; nu är jag förkyld. Jag har haft en lugn ledig dag med kissarna, så det var bra att förkylningen bröt ut just i dag. Jag ska jobba kväll i morgon och på söndag, och sedan jobbar jag även måndag och tisdag också, så jag hoppas att jag börjar att känna mig lite bättre redan i morgon.  :/

Vi hade brandövning på jobbet i dag. Först hade vi en dryg timma teoretisk information/utbildning och sedan gick vi ut på parkeringen där vi fick släcka bränder på två olika sätt. Nu vet jag hur jag ska göra med min brandsläckare som jag fick i julklapp av World Class förra året om det börjar att brinna här hemma.  :)

 

Jag har haft ont i halsen i tre dagar. Nu räcker det; förkylning bryt ut!  :/

Tre lediga dagar svischade förbi fort. I lördags var jag hos min kompis Anna på kvällen. Vi åt mat och uppdaterade oss om vad som har hänt sedan vi senast sågs.

Både i går och i dag har jag kört BodyCombat. Roliga och jobbiga pass som vanligt. Men jag undrar om jag håller på att bli sjuk. Dels för att jag tyckte att det var jobbigare än vanligt att träna, och dels för att jag känner i kroppen att det är något på gång. Jag är frusen och jag har lite känningar både i huvudet och i halsen. Får se om det bryter ut en förkylning eller om det är falskt alarm.  :/

Fredag igen och jag är ledig för tredje helgen i rad. Jag tror inte att det har hänt på över ett år.  :O  Inte nog med det; jag är ledig på måndag också, så det är en långhelg. Najs!  :o)

Det är å andra sidan den sista lediga helgen i år; efter den här helgen jobbar jag tre helger i rad.  :/