pily

I går förmiddag åkte jag, kusin, syrran och Maria söderut för en shoppinghelg i Ullared. Vi kom dit strax efter kl. 14.00 och shoppade till kl. 20.00. Sedan blev det lite vuxendricka och tilltugg på hotellrummet på kvällen. I morse började vi shoppa kl. 08.00 och kände oss färdiga strax efter lunch.

Jag handlade inte överdrivet mycket. Jag köpte några julklappar, två födelsedagspresenter och några saker till mig själv, som t.ex. en ny hallmatta och gardiner till vardagsrummet. Men det blev inte så dyrt för jag hade ett presentkort på Ge-Kås som jag passade på att använda.  :)

Den här veckan har jag tillbringat två dagar på ett hotell i Uppsala. Det var Distriktsveterinärernas årliga sköterskekonferens och det innebar föreläsningar, mat och fika. Det innebar också tidig uppgång kl. 04.20 i onsdags morse och hemkomst strax före kl. 20.00 i går kväll. Långa dagar...

I kväll är det en lugn kväll hemma med kissarna, för i morgon ska jag iväg på trevligheter.  :)

Jag körde dubbla träningspass i kväll, först BodyCombat och sedan BodyPump. Det känns i kroppen.  :)

Nu ska jag snart lägga mig och sova för jag ska vakna strax efter kl. 04.00. Jag ska nämligen åka på sköterskekonferens i Uppsala.  :/

I kväll har jag haft en lugn lördagkväll på soffan. Jag tyckte att jag förtjänade det. I går kväll höll jag min pappa sällskap på akuten från ungefär kl.17.15 till strax efter kl. 23.00. Roligare fredagkväll kan man ju ha.  :/

På förmiddagen i dag körde jag ett BodyCombat-maraton på 90 minuter. Efter det åkte jag till förrådet och hämtade vinterdäcken. Planen är att byta till dem i morgon när jag ska åka "hem" för att fira min kusin som fyller år. Då ska jag även hälsa på mormor som nu har flyttat till ett serviceboende.

Så efter träning och däcklyftande i dag var jag lite trött i kroppen och då fick den tillbringa kvällen på soffan.  :)

Hösten har kommit på riktigt; nu är det inte många plusgrader ute så det är faktiskt ganska kallt. Det finns en viss risk att jag får skrapa rutorna på bilen i morgon bitti för första gången den här säsongen. På söndag ska kanske bilen få byta till vinterskorna och förhoppningsvis hinner det inte att komma någon snö innan dess.  :/

Lugn lördagkväll hemma med kissarna. Jag och Fanta har ätit Cheez Ballz och tittat på brittisk kriminalserie. Eller, jag tittade ensam. Fanta tittade inte, men hon åt Cheez Ballz.  :)

Ledig-mitt-i-veckan-dag i dag. Då passade jag på att skriva ett brev. Ja, ett riktigt brev skrivet för hand på brevpapper.  :o)  Jag vet att det inte är så vanligt att skriva brev på det sättet nu för tiden, men jag och min engelska brevvän Catherine gör fortfarande det till varandra. Vi gör det inte så ofta längre, det blir kanske bara ett eller ett par brev var per år, men vi håller fortfarande liv i den traditionen. Vi har varit brevvänner sedan vi var i yngre tonåren. När vi läste engelska i skolan på den tiden hjälpte skolan till med att hitta brevvänner utomlands och jag och Catherine fann varandra och har hållit kontakten ända sedan dess. Hon har hälsat på mig en gång och jag har hälsat på henne två gånger. Först i England och sedan i Skottland efter att hon hade flyttat dit. Men det är många år sedan. Det skulle vara roligt att hälsa på henne snart igen.  :)

Lördag i dag. Det blev som vanligt ett pass BodyCombat på förmiddagen. Sedan åkte jag "hem" för att hälsa på min mormor. Hon är ju 97 år och bor fortfarande kvar i sin lägenhet, men snart ska hon flytta till ett boende. Det kommer att bli bra för henne.  :)

Efter mormor åkte jag till min vän Jimmie för att umgås lite. Han var hungrig så han bjöd mig på mat på "La Patrona".  ;)

I lördags körde jag ett eventpass på förmiddagen. Det var två jobbiga men roliga timmar med Core, BodyPump, BodyAttack, BodyCombat och BodyBalance.  :D

På kvällen åt jag, Annika och Agnes mat på "Nawab". Det är en indisk restaurang som ligger ganska nära där jag bor. Jag åt en kycklingrätt med paprika och vitlök. Så gott!  :o)

I går hade jag lite träningsvärk, mest i magen men även i andra kroppsdelar. Det hindrade inte mig från att köra ett pass P.E Performance på eftermiddagen.

Så det var en bra helg med både god mat och mycket träning.  :)

I händelse av krig, konflikt i närområdet eller annan krissituation har jag som statligt anställd nu fått ett dokument som visar att jag vid höjd beredskap är krigsplacerad.  :/

Det betyder att oavsett vad som inträffar så måste jag gå till mitt arbete och göra mitt jobb. Eftersom det i mitt fall handlar om att vårda djur så innebär det enkelt förklarat att se till att lantbruksdjuren kan fortsätta att förse våra civila och våra soldater med mjölk och kött. Vi måste ju äta, så livsmedelskedjan måste fungera även om det uppstår en krissituation.  :/

Lördag i dag. Det blev som vanligt ett BodyCombat-pass på förmiddagen. På eftermiddagen var jag hos min vän Annika och fikade. Trevligt!

I morgon ska jag försöka att göra några av de saker som jag borde ha gjort på min lediga dag i onsdags. Får se hur många jag hinner med.  :/

I dag har jag varit så lat. Det var min ledig-mitt-i-veckan-dag och jag hade tänkt att göra ganska mycket. Men i stället gjorde jag nästan ingenting. Jag fastnade i en bok och läste i den nästan hela dagen. Som tur var så tog jag mig i alla fall iväg och körde ett jobbigt men roligt Step-pass i kväll.

Det är bara två arbetsdagar kvar den här veckan. Sedan är det äntligen helg igen och jag får väl ta tag i allt som jag borde ha gjort i dag då i stället.  :/

Lördag med dubbla träningspass. I dag var det nya releaser så då passade jag på att köra två träningspass i stället för ett. Först 45 minuter BodyPump och sedan en timma BodyCombat. Skönt!  :)

Jag sitter här och känner mig ganska nöjd trots att det är söndag kväll. Jag känner mig nöjd av två anledningar. Den ena är att jag har semester i morgon. Planen för morgondagen är sovmorgon och ett träningspass vid lunch. Sedan får jag se vad jag hittar på mer.  :)

Den andra anledningen är att jag har varit på scrapträff i helgen. Tre dagar med scrappande, god mat och trevligt sällskap. Det var en skön och välbehövlig paus i vardagen, och jag har haft så roligt. Jag gjorde två kort och två LO´s. Sedan tog det tyvärr tvärstopp med min kreativitet i dag på förmiddagen så jag hann inte att skapa något mer. Men jag är riktigt nöjd med de fyra alster som jag gjorde i helgen.  :D

Arbetsveckan är redan slut. Jag har en lite kortare arbetsvecka den här veckan och även nästa vecka, för jag har semester i morgon och på måndag. Jag ska ju nämligen på scrap-träff i helgen.  :D

Äntligen är det dags igen för tredagars-träffen som jag brukar åka på två gånger om året. Som jag har längtat de senaste veckorna och i morgon börjar den! Det ska bli så roligt!  :o)

När Raven vandrade över regnbågsbron för drygt tre veckor sedan trodde jag att jag skulle få en paus från sjukdomar och mediciner. Men nu verkar det som att Arvid har blivit mitt nya problembarn i stället.  :/

Några dagar innan Raven blev en änglakatt fick jag ju ta med Arvid till jobbet på min sista semesterdag för att han hade ett grässtrå i halsen. I går upptäckte jag att Arvid har ett blodöra...

Det innebär att öronlappen har fyllts med blod av någon orsak. Det är mer vanligt att hundar drabbas av det, men även katter kan få det av t.ex. ett sår på örat, öronskabb eller öroninflammation. Nu har alltså Arvid på något sätt fått det och hur förstår jag inte alls. Arvid är ju en innekatt men har på mindre än fyra veckor lyckats att drabbas av två saker som utekatter brukar råka ut för.  :O

Jag pratade med en av veterinärerna på jobbet i morse om örat och vi bestämde att jag ska ge Arvid lite smärtstillande i några dagar. Han verkar inte ha så ont och han verkar inte heller vara så besvärad av det, men han gillar inte när jag känner på hans öra. Att han ska få smärtstillande är mest för säkerhets skull, om han nu känner av det mer än han visar.

Det kommer tyvärr inte att bota örat. Då behöver man tömma det på blod och eftersom Arvid är så rädd för andra människor så blir det en så stor stress för honom att åka till veterinären så snart igen.

Även om man tömmer det på blod så är det inte heller en garanti för att det blir bra; ofta kommer tyvärr problemet tillbaka. Därför bestämde jag och veterinären att det får räcka med lite smärtstillande och så får det läka ut av sig självt. Men följden av det blir tyvärr att Arvid kommer att få ett "brottar-öra". Min fina kille kommer så klart att vara söt i fortsättningen också, men örat kommer ju aldrig att bli likadant igen. Så jag är lite ledsen i hjärtat nu.  :(

I dag kom min fina Raven hem igen.  :´(

 

En ledig-mitt-i-veckan-dag med blandade aktiviteter. Först var min vän Jenny här och klippte topparna på mitt hår och sedan åt vi lunch. På eftermiddagen var jag på mitt gamla jobb med Fanta. Det var dags för hennes årliga vaccination. Jag avslutade dagen med ett jobbigt men roligt Step-pass.

Jag har även hunnit med att printa ut foton som jag ska ha med mig på scrapträffen nästa helg. Som jag längtar! Det ska bli så roligt!  :D

Det har varit en lugn helg med ett BodyCombat-pass, pussel, bokläsning och friidrotts-VM på tv-n. I dag var jag hos min vän Annika och söndags-fikade. Trevligt!  :)

Nu ska jag lägga mig och läsa lite innan det är dags att sova. Ny arbetsvecka i morgon med möte i Valdemarsvik på tisdag. Jag ska försöka att klämma in fyra träningspass kommande vecka också och komma tillbaka till en för mig lite mer normal träningsnivå. Det har blivit färre pass i veckorna under sommaren och det är för lite för mig; jag mår bättre mentalt med fler pass i veckan eftersom jag tycker att det är roligt att träna.  :)

I dag har jag jobbat min sista varannan-onsdag. Nu går jag tillbaka till 80% och kommer att vara ledig varje onsdag igen, precis som det var förut.