Ett, två, lyft!
Det blev ett Body Pump-pass i kväll. Det var ett tag sedan jag körde styrka; de senaste veckorna har jag mest tränat kondition i form av Body Combat, Step, Body Jam, Afro, Sh´Bam... Så med tanke på det så förväntar jag mig lite träningsvärk i morgon. :/
Kommentarer
Trackback