pily

Det blev ingen lördags-Body Combat för mig i går; jag råkade sova förbi den. Jag var ju ute med Pia i fredags kväll och kom inte i säng förrän efter klockan två på natten, så när larmet gick i gång i går morse stängde jag av det och somnade om. När jag väl vaknade var klockan 11.30 och halva passet var redan gjort. Ooops!  ;)

 

Men i dag har jag rört på mig. Jag tog en tidig, och därmed årets första, power walk. Det blev 45 minuter i härligt vinterväder; sol, blå himmel och -6 grader kallt. Det var riktigt skönt!  :o)