pily

Ledig-mitt-i-veckan-dag i dag. Den spenderades först hos sjukgymnasten på återbesök för min arm. Det blev återigen en del lyftande, böjande och sträckande på den. Jag fick två nya övningar som jag ska göra, så nu har jag ett träningsschema med tre olika övningar en gång om dagen. Så min plan är att göra en övning på morgonen, en övning mitt på dagen och den "gamla" övningen på kvällen.

Ny återbesökstid i mitten av januari.

Sedan blev det ett besök hos optikern också. Jag hämtade ut mina nya linser och mina nya rumsprogressiva glasögon.  🙂